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🤱🏻A Fibromialgia, Mal de Alzheimer, Lúpus são doenças que ainda não tem cura. Mas a campanha do fevereiro roxo é para ajudar as pessoas a fazer um diagnóstico precoce, assim pode melhorar muito a qualidade de vida. Veja quais são alguns sintomas da fibromialgia: 1- Fadiga; 2- Distúrbios do sono; 3- Rigidez muscular; 4- Dores no corpo todo durante longos períodos 5- Problemas de memória. Se você apresenta esses sintomas, procure logo um especialista e melhore sua qualidade de vida.💜 💜O que é fibromialgia?A fibromialgia é uma síndrome que causa dores generalizadas pelo corpo, além de sintomas como fadiga, sono não reparador, dificuldades de concentração e sensibilidade ao toque. É uma condição crônica, ou seja, não tem cura, mas pode ser controlada. Muitas vezes, as pessoas com fibromialgia enfrentam dificuldades para serem diagnosticadas, já que os exames não costumam mostrar alterações visíveis, tornando a jornada até o diagnóstico um desafio.💜O que causa a fibromialgia?Ainda não há uma resposta definitiva sobre o que causa a fibromialgia, mas acredita-se que ela esteja relacionada a um funcionamento anormal do sistema nervoso, que faz com que o cérebro e a medula espinhal amplifiquem os sinais de dor. Além disso, fatores como predisposição genética, infecções, traumas físicos ou emocionais e estresse excessivo podem contribuir para o desenvolvimento da síndrome.💜Como cuidar e tratar a fibromialgia?Embora a fibromialgia não tenha cura, existem várias formas de aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. O tratamento geralmente envolve uma combinação de medicamentos para reduzir a dor e melhorar o sono, além de terapias complementares, como fisioterapia, acupuntura e atividades físicas leves, como caminhadas e alongamentos. Técnicas de relaxamento e apoio psicológico também são fundamentais, pois o estresse e a ansiedade podem piorar os sintomas.Se você ou alguém próximo tem fibromialgia, saiba que é possível levar uma vida plena com os cuidados adequados. O mais importante é buscar ajuda profissional, respeitar os limites do corpo e adotar hábitos saudáveis para garantir bem-estar e conforto no dia a dia!